Herkkä voimaantuu sielustaan -verkkokurssi

Kun herkkyys ei enää kuormita, vaan kantaa.
Tämä ei ole paikka suorittaa itseäsi paremmaksi. Tämä on tila, jossa saat muistaa, miten herkkyys kantaa, kun se saa juuret.

Tämä on sinulle herkkä ja intuitiivinen ihminen, joka olet kadottanut yhteyden itseesi arjen kuormassa ja olet kyllästynyt pienentämään itseäsi mahtuaksesi maailmaan.

Sinulle, joka huomaat kutistuvasi, kun pitäisi pitää puolesi. Peitteleväsi epävarmuutta olemalla “reipas” tai “vahvempi” kuin oikeasti olet. Kuormittuvasi, koska aistit niin paljon - ihmisiä, tunnelmia, odotuksia.  

Ehkä olet tehnyt jo paljon sisäistä työtä. Lukenut, oivaltanut, hoitanut, ymmärtänyt. Silti kehossa ei ole turvaa.  

Olet herkkä ja tietoinen, mutta arki uuvuttaa.
Tunnet syvästi, mutta et pysty elämään siitä käsin.
Annat liikaa, kadotat rajasi, jäät ilman vastakaikua.
Intuitiosi toimii - mutta hermostosi ei kanna.  

Tämä ei ole paikka suorittaa itseäsi paremmaksi. Tämä on tila, jossa saat muistaa, miten herkkyys kantaa, kun se saa juuret.  

Herkkä voimaantuu sielustaan ei ole pelkkä kasvumatka. Se on perusta.  Täällä et opi olemaan enemmän. Opit lakkaamaan pienentämästä itseäsi.

Itsensä pienentäjästä ja miellyttäjästä itsensä puolella seisovaksi

Olin 33-vuotias ja ulospäin kaikki näytti ihan hyvältä. Mutta sisälläni pyöri sama kysymys yhä uudelleen:  

Miksi en tunne olevani kotona itsessäni?  

Mukauduin aika lailla kaikkeen. 
Olin se, joka ymmärtää. 
Se, joka joustaa omat tarpeensa viimeiseksi. 
Se, joka pitää itsensä kiireisenä, ettei tarvitse kohdata häpeää, riittämättömyyttä tai pelkoa.  

Tiedän miltä tuntuu, kun herkkyys ei tunnu voimavaralta - vaan taakalta. Kun aistit kaiken, mutta et tiedä miten olla sen kanssa. Kun yrität pitää puolesi ja silti kutistut.  

En voinut hyvin. Minulla oli vatsakipuja, iho oireili, uneni katkesi. Tein, suoritin, etsin hyväksyntää. Hain vastauksia terapiasta, kursseilta, henkisyydestä, itsensä kehittämisestä.  

Minulta ei puuttunut tietoa. Se oli turva, mikä minulta puuttui. Ongelma oli, etten ollut yhteydessä sisimpääni niin, että kehoni olisi kokenut sen turvalliseksi, ei se että olin rikki.  

Se muutti kaiken.  

En tullut vahvemmaksi. En muuttunut toiseksi ihmiseksi. En oppinut hallitsemaan herkkyyttäni.  

Minä lakkasin taistelemasta sitä vastaan. Kun aloin rakentaa juuria - opin seisomaan itseni puolella ilman kovuutta. Opin sanomaan ei ilman syyllisyyttä. Opin olemaan auki ilman että kadotin itseäni.  

Huomasin, että herkkyys ei ole liikaa. Se on liikaa vain silloin, kun hermosto on ylivireessä eikä kanna.


Se mitä toivon välittyvän tarinastani: 

Tämä kurssi ei syntynyt siksi, että halusin opettaa henkistä kasvua - vaikka henkinen kasvu mielenkiintoista onkin. Loppujen lopuksi Herkkä voimaantuu sielustaan syntyi, kun näin kuinka moni kulki samaa kehää: tietoa on oivalluksia on mutta arki ei muutu  

Koska perusta puuttuu.  

Herkkä voimaantuu sielustaan ei ole polku valmiiksi, sillä ei me koskaan olla valmiita. Se on tila, jossa palaat juurivoimaasi yhä uudelleen.  

Ei itsesi kustannuksella, vaan itsestä käsin.  

Suurin oivallukseni ei ollut mikään uusi tekniikka. Se oli tämä: Kun sisäinen yhteys vahvistuu, sinun ei tarvitse enää pyytää lupaa olla olemassa.  

Silloin ei enää kutistu. Ei enää suojaudu liikaa. Eikä enää ohita itseään tullaksesi hyväksytyksi.  

Se muuttaa arjen. Hiljaa. Mutta pysyvästi.

Jos huomasit nyökkääväsi lukiessasi tarinaani, et ole yksin.🧡

Moni herkkä ihminen elää niin, että ulospäin kaikki näyttää hyvältä - mutta sisällä on jatkuva valppauden tila.  

On inhimillistä epäröidä. On inhimillistä miettiä, voiko mikään oikeasti tuntua erilaiselta. Varsinkin jos olet jo kokeillut paljon.  

Haluan sanoa tämän sinulle suoraan:  Sinussa ei ole mitään korjattavaa. Se osa sinussa, joka jarruttaa, suojaa ja epäröi, ei ole este. Se on yrittänyt pitää sinut turvassa. Ehkä se on vain ollut liian kauan yksin.  

Kun moni osa sinussa on oppinut varomaan, uusi tuntuu uhkalta - vaikka sydän kaipaisi muutosta.  

Tässä kurssissa et työnnä suojamuureja nurin. Et pakota itseäsi avautumaan. Et ylitä itseäsi.  
Ennemminkin opit kohtaamaan sen osan sinussa, joka suojaa - niin että sen ei enää tarvitse huutaa. Kun minuutesi osat alkaa kokea turvaa, herkkyys ei enää tunnu liialta. Silloin herkkyys sinussa alkaa tuntua omalta.  

Tämä ei ole nopea muutos. Tämä on rauhoittumista.  Ja usein juuri siitä alkaa kaikki se, mitä olet kaivannut.


Tässä ei ole kyse inspiraatiosta hetkeksi. Alta voit lukea kurssille osallistujilta, miltä arki alkaa tuntua, kun et enää kanna itseäsi vastaan:

Ehkä tunnistat tämän…✨

Jos jokin tässä tekstissä tuntui tutulta, se ei ole sattumaa. Usein keho reagoi ennen kuin mieli ehtii mukaan. Jokin osa sinussa tietää, että kaipaat erilaista tapaa olla - ei lisää tietoa, vaan toisenlaista perustaa.

Ehkä sinussa herää halu:

– ymmärtää itseäsi niin, ettet enää huku omiin tunteisiisi
– elää herkkyydestä käsin ilman jatkuvaa ylikuormitusta
– lakata mukautumasta vain tullaksesi hyväksytyksi
– luottaa sisäiseen tuntemukseesi ilman, että hermosto menee ylikierroksille

Tässä kurssissa opit olemaan vakaampi. Kurssilla alat vähitellen huomata, että:

✨ herkkyys ei enää tunnu taakalta vaan suunnalta
✨ et enää pienennä itseäsi automaattisesti tilanteissa
✨ rajojen pitäminen ei tunnu hyökkäykseltä vaan itsestä huolehtimiselta
✨ tunteet liikkuvat lävitsesi ilman että ne kaappaavat koko tilaa
✨ muiden tunnelmat eivät määritä sisäistä tilaasi
✨ teet päätöksiä enemmän omasta keskuksestasi kuin miellyttämisestä

Alat huomata, että perusta alkaa kantaa. Ja usein juuri siitä muutkin huomaavat eron - ennen kuin sinä itse edes sanoitat sitä.

...kuten alta voit lukea myös muilta osallistujilta🧡

Herkkänä sinun vahvin tukipisteesi ei ole ulkopuolellasi.

Se on yhteys itseesi. Tämä kurssi on sinulle, jos haluat elää niin, että herkkyys ei enää kuormita, vaan kannattelee.

Jos kaipaat:
– vähemmän tunteiden yliotetta
– vähemmän mukautumista rooleihin, jotka eivät tunnu omilta
– vähemmän hukassa olemista

Ja enemmän:
– läsnäoloa kehossasi
– sisäistä rauhaa arjen keskellä
– rajoja, jotka eivät tunnu kovuudelta
– tunnetta, että seisot omalla paikallasi

Tässä et opi hallitsemaan itseäsi paremmin. Opit palaamaan siihen kohtaan sinussa, joka on jo vakaa. Kun sisäinen yhteys vahvistuu, et tarvitse niin paljon ulkoista varmistusta. Ja silloin herkkyys ei enää vie sinua mukanaan - se alkaa kulkea rinnallasi.

Yhteys itseen juurivoiman periaatteiden avulla

Herkkä voimaantuu sielustaan on kokonaisuus, joka rakentaa perustaa. Palaamalla syvempään yhteyteen itsesi kanssa - niin että hermosto alkaa kokea turvaa. Seitsemän juurivoiman periaatetta eivät ole vaiheita, eikä niitä käydä läpi oikeassa järjestyksessä. Ei suorittamalla. Eikä kehittymällä nopeammin. Ne ovat näkökulmia, joihin palaat aina, kun elämä haastaa. Lopulta on vain se kohta, joka resonoi sinussa juuri nyt.  

Nyt mennään periaatteisiin yksi kerrallaan ja maadoitetaan ne.

1. Juurien ja tietoisuuden periaate

Kun ymmärrät, mistä käsin elät, et enää huku siihen.

Tässä et opi “positiivista ajattelua”. Opit tunnistamaan mistä uskomuksista käsin toimit, miten menneet kokemukset vaikuttavat nykyhetkeen, sekä missä kohtaa kadotat itsesi muiden odotuksiin. Kun juuret vahvistuvat, rajat tuntuu itsestä huolehtimiselta, eivät hyökkäykseltä muita vastaan.

2. Energian liikkeen periaate 

Se, mihin huomiosi menee, vaikuttaa myös elinvoimaasi.

Moni herkkä ei ole heikko ja uupunut, vaan ennemmin ylivirittynyt ja tiedostamattaan liian auki. Tässä opit tunnistamaan, milloin kannat toisten tunnetiloja, milloin annat liikaa omasta energiastasi, sekä miten palautat huomion takaisin itseesi. Opit muuntamaan ja säätelemään omaa energiaa ja tilaasi.

3. Sisäisen kuulemisen periaate

Intuitio on viesti, ei velvollisuus.

Herkät kuulevat paljon. Mutta ilman turvaa intuitio muuttuu kuormaksi.  Tässä opit:  erottamaan sisäisen ohjauksen pelosta, tekemään päätöksiä ilman ylikierroksia sekä luottamaan itseesi ilman jatkuvaa varmistelua. Kun luottamus vahvistuu, sisäinen ääni selkeytyy.

4. Tunnevirtauksen periaate

Tunne ei ole ongelma. Jumi on.

Tunteet eivät ole liikaa. Lukossa ja yksin jääneet tunteet ovat. Tässä opit kohtaamaan tunteet ilman että ne vievät mukanaan, vapauttamaan tukahdutettuja kerroksia, sekä palauttamaan voiman tähän hetkeen. Kun tunne saa liikkua, keho kevenee ja ohjaus syvenee.

5. Tietoisen herkkyyden periaate

Voit olla auki ilman että kadotat itseäsi.

Herkkyys ei vaadi yhtään enempää suojamuureja. Herkkyys vaatii juuret, juurivoimaa. Tässä opit pysymään yhteydessä itseesi vuorovaikutuksessa kaikkeen ympärilläsi, tunnistamaan miellyttämisen automatiikkaa, sekä rakentamaan korjaavia kokemuksia turvallisesti. Eheytyminen on paluu, ei huippu.

6. Sydän- ja sieluvoiman periaate

Kaikki voima tulee sisältäsi.

Tässä syvennät yhteyttä siihen, mikä tuntuu omalta.  Ei pakottamalla tarkoitusta. Ei etsimällä “tehtävää”.  Vaan kuuntelemalla sitä, mikä tuntuu elävältä ja totta.  Kun sisäinen "auktoriteetti" ja tarkoitus vahvistuu, ulkoisen hyväksynnän tarve hiljenee.

7. Manifestoinnin ilmentymän periaate

Se, mikä on linjassa, kantaa arjessa

Tämä ei ole manifestointitekniikka.  Se on ymmärrys siitä, että kun sisäinen tila muuttuu, valinnat muuttuvat - ja arkikin alkaa heijastaa sitä. Jos jokin ei kanna, sitä ei tarvitse pakottaa.


Nämä seitsemän periaatetta muodostavat perustan, johon voit palata yhä uudelleen. 
 
Kurssi sisältää:  
– videoita, jotka avaavat periaatteet selkeästi
– harjoituksia, jotka tukevat hermoston säätelyä
– meditaatioita, jotka auttavat sinua palaamaan itseesi
– kirjallista materiaalia, johon voit palata vuosienkin päästä  

Tämä ei ole kertakäyttöinen kokonaisuus, joka tekisi sinusta valmiin. Se on koti, joka antaa sinulle perustan, johon palaat, kun elämä ravistelee.

+BONUS 1

Juurivoiman opas e-kirjana

Kurssin rinnalla saat laajan voimaoppaan, johon voit palata aina, kun arki alkaa vetää sinua liikaa ulospäin.  Tämä ei ole tehtäväkirja, joka pitää suorittaa. Se on pysähtymisen tila.  

Oppaan avulla voit:  
– selkeyttää ajatuksiasi rauhassa
– jäsentää tunteitasi turvallisesti
– vahvistaa kehon ja mielen yhteyttä
– palauttaa huomion takaisin itseesi, kun ympärillä on liikaa hälyä  

Opasta on kuvattu näin:  

“Sen kanssa oikeasti saa pysähdyttyä itsensä äärelle. Ei tarvitse tehdä kaikkea kerralla, asiat saavat nousta omaan tahtiin.”  

“Oppaasta välittyy lämmin ja rauhallinen tunnelma. Sen äärellä tuntuu, että joku pitää tilaa.”  

“Se toimii kurssin tukena, mutta jo itsessäänkin auttaa jäsentämään omaa sisäistä maailmaa.”  

Tämä opas jää sinulle. Voit palata siihen vuosienkin päästä.

+BONUS 2

Lempeä qigong-harjoitus kehon tueksi

Kurssilta löydät myös tunnin mittaisen qigong-harjoituksen, jonka ohjaa Coaching Atelierin Minna-Maria Virtanen.  

Harjoitus ei ole suoritus. Se on tapa rauhoittaa hermostoa liikkeen kautta.  

Qigong tukee:  
– kehon ja hengityksen rytmiä
– sisäistä tasapainoa
– lempeää läsnäoloa omassa kehossa  

Saat myös selkeän katsauksen elementtien näkökulmasta siihen, miten erilaiset sisäiset tilat voivat näyttäytyä meissä.  

Tämä harjoitus on erityisen hyvä hetkiin, jolloin:  
– mieli käy kierroksilla
– keho tuntuu jännittyneeltä
– kaipaat maadoittumista ennen päätöksiä

Entäpä jos...

...elämä ei muuttuisikaan siksi, että sinusta tulisi “vahvempi”? Entäpä jos sinun ei enää tarvitsisi pienentyä?  

Entä jos seuraavan haastavan tilanteen tullessa et menisikään automaattisesti ylivireeseen, vaan huomaisit pysyväsi enemmän omalla paikallasi?  

Kuvittele arki, jossa:  
– kuuntelet itseäsi ilman jatkuvaa epäilyä
– tunnistat, mitä tarvitset, ennen kuin uuvut
– sanot ei ilman että se tuntuu hyökkäykseltä
– et kanna muiden tunnetiloja mukanasi iltaan asti  

Ei siksi, että olet muuttunut toiseksi ihmiseksi. Ennemminkin yhteys itseesi on vahvistunut.  

Mieti hetki. Jos sisälläsi on pieni ääni, joka sanoo “tätä minä oikeasti kaipaan” - mitä se pyytäisi sinulta nyt?  

Ehkä ei rohkeutta loikata. Vaan rohkeutta pysähtyä. Jos tunnet, että on aika rakentaa perusta, johon voit palata yhä uudelleen, tämä voi olla se askel.  Haluatko antaa itsellesi tilan, jossa et enää kanna itseäsi vastaan?

Joten, haluatko muiden tavoin kokea näin:

Liity mukaan, palaa juurillesi ja vapauta herkkyytesi voima🧡

(PS. Henkilökohtaisina valmennuskertoina näiden aiheiden läpikäymisen hinnaksi tulisi vähintään 1003 €.)

“Tulevaisuus on tulos siitä, mitä me teemme nyt.”

Pema Chödrön

OMan voiman pakettitarjous

1 x 197€ /
3 x 70.66 € /
6 x 32.83 €

  • Pysyvä käyttöoikeus kurssimateriaaleihin.
  • Mukaan -painike vievät sinut kassasivulle. Oston jälkeen kurssin materiaali on käytössäsi heti (tai pienellä viiveellä maksutavasta riippuen) ja löydät kurssin alusta selkeät ohjeet kurssin läpikäymiseen.
  • Käytössä myös maksuvaihtoehto verkkopankkitunnuksilla, jolloin valitse korttimaksun alta: "Maksan verkkopankkitunnuksilla" (pääset kurssille 2 päivän sisällä ostosta, pois lukien loma-ajat, jolloin viive 5 päivää)
  • Kaikissa ongelmissa ja teknisissä haasteissa: ota yhteyttä! Vastaan sinulle henkilökohtaisesti. Käytössäsi on myös rahat takaisin -tyytyväisyystakuu, josta voit lukea lisää alempaa.

1. Paina: Mukaan
2. Täytä tietosi kassasivulla.
3. Maksa (valitsemallasi maksutavalla: kortti tai verkkopankki)
4. Olet mukana!😍 Saat pian sähköpostilla lisätietoja. (Tarkista myös roskaposti, jos viestiä ei kuulu.) Materiaali on käytössäsi heti, tai pienellä viiveellä (riippuen maksutavasta).

Tällä digitaalisella tuotteella ei ole peruutusoikeutta, lue tyytyväisyystakuusta alta.

Tämä voi olla se hetki, jolloin päätät lakata elämästä itseäsi vastaan. Sinun ei tarvitse olla varma kaikesta. Riittää, että tunnistat kaipuun rakentaa perusta, joka kantaa arjessa.

Tyytyväisyystakuu

Haluan, että voit tehdä päätöksen turvallisin mielin.  Jos 7 päivän kuluessa kurssin ostamisesta huomaat, ettei tämä kokonaisuus tunnu sinulle oikealta, voit ottaa minuun yhteyttä - palautan maksusi ilman kyselyitä.  

Haluan, että lähdet mukaan vain, jos tämä tuntuu omalta.  

Ja vielä tämä  

Jos käyt kurssin sisältöä läpi ja koet silti jääväsi johonkin kohtaan jumittamaan, et jää yksin.  
Voit laittaa minulle viestin ja kertoa tilanteestasi. Tarjoan sinulle lyhyen henkilökohtaisen hetken, jossa katsomme yhdessä, mikä voisi auttaa sinua eteenpäin.  Koska tämä ei ole vain kurssi. Tämä on tila, jossa haluan sinun kokevan tulevasi kohdatuksi.  

Pieni muistutus  

Kurssi ei vaadi täydellistä sitoutumista tai suuria elämänmuutoksia. Usein riittää, että palaat harjoituksiin pieninä hetkinä arjen keskellä. Muutos ei synny pakottamalla tai puskemalla väkisin. Se syntyy toistuvasta palaamisesta ja itsensä valitsemisesta.

Kuten eräs osallistuja laittoi vuoden päästä osallistumisesta: 
 

 Onko tämä kurssi sinua varten?

Kokonaisuus sopii sinulle jos haluat... 

🧡 Haluat elää niin, että herkkyys ei enää kuormita, vaan kannattelee
🧡 Kaipaat vahvempaa yhteyttä itseesi arjen keskellä
🧡 Haluat oppia pysymään omalla puolellasi myös haastavissa tilanteissa
🧡 Tunnistat, että tunteet ja ylivire vievät joskus liikaa energiaa
🧡 Haluat rakentaa perustan, johon voit palata yhä uudelleen

Tämä ei välttämättä ole oikea aika sinulle, jos...

– Et koe tarvetta pysähtyä tai tarkastella omaa tapaasi toimia
– Toivot nopeaa ratkaisua ilman sisäistä työskentelyä
– Haluat mieluummin ulkoisia tekniikoita kuin syvempää yhteyttä itseesi  

Tämä kurssi ei vaadi täydellisyyttä. Mutta se kutsuu lempeään rehellisyyteen itsesi kanssa.

Mietitkö vielä, oletko herkkä?

Herkkyys ei aina näy ulospäin. Se voi tuntua enemmän sisäisenä kuormana kuin lahjana.  Ehkä tunnistat itsesi tästä:  

– Aistit vahvasti muiden tunnetiloja ja huomaat kantavasi niitä mukanasi.
– Huomaat tekeväsi enemmän, jotta tulisit hyväksytyksi.
– Koet syyllisyyttä, jos et täytä omia tai muiden odotuksia.
– Sopeudut helposti, vaikka jokin sinussa sanoisi toisin.
– Pidät itsesi kiireisenä, vaikka sisällä olisi tarve pysähtyä ja purkaa.
– Tunnet olevasi välillä hukassa ja kaipaat selkeyttä.
– Epäilet itseäsi, vaikka sisälläsi on vahva tuntemus.
– Rajojen pitäminen tuntuu vaikealta tai ristiriitaiselta.  

Jos useampi näistä osui, et ole “liian herkkä”. Olet ehkä vain ollut liian kauan ilman riittävää tukea omalle herkkyydellesi.  

Tämä kurssi on rakennettu juuri tähän kohtaan.  
Ei muuttamaan sinua toiseksi. Vaan auttamaan sinua elämään herkkyydestä käsin ilman, että se kuluttaa sinua.

Ohjaajasi tällä matkalla

Olen Johanna Ihme - intuitiivinen mentori, energia- ja kehoterapeutti sekä kouluttaja.

Olen kulkenut omaa herkkyyden ja sisäisen työn polkuani yli 12 vuoden ajan. En etsiäkseni lisää vastauksia, vaan ymmärtääkseni, miksi tieto ei yksin riittänyt.  

Olen opiskellut monipuolisesti, työskennellyt kehollisten ja energeettisten menetelmien parissa ja ennen kaikkea elänyt sen, mistä puhun.  

Tiedän, miltä tuntuu mukautua liikaa, hakea hyväksyntää ulkopuolelta ja uupua omasta herkkyydestään.  

Ja tiedän myös, miltä tuntuu, kun yhteys itseen alkaa vahvistua. Työskentelyni ytimessä on yhdistää hermostollinen turva, energiatietoisuus sekä syvä itsetuntemus. Ei irti arjesta, vaan arkea varten.  

Autan herkkiä ihmisiä purkamaan näkymättömiä esteitä, jotka pitävät heidät pienempänä kuin he todellisuudessa ovat. En siksi, että heistä tulisi jotain muuta... vaan jotta he voisivat seistä omalla paikallaan ilman jatkuvaa ponnistelua. Jos haluat lukea lisää taustastani, löydät sen  täältä.

Tervetuloa rakentamaan perustaa, joka kantaa.

Johanna Ihme

Kurssista sanottua


“Parasta oli se että olen tutustunut oikeasti itseeni ja mieleeni. Ymmärtänyt että minun pitää oikeasti olla itseni puolella, eikä vastaan sättimässä ja vaatimassa.

Myös se, miten tunnen ja reagoin asioihin, voi näyttää minulle mm. käsittelemättömiä asioita, enkä minä ole se tunne itse.  Aiemmin minulle on ollut todella vaikeaa käsitellä tunteita, ja oon ollut juuri se, joka muistelee illalla vuosia vanhoja ”vääriä” sanomisia ja muita häpeän aiheita, ja koitan paeta näitä ja painaa äkkiä takaisin pinnan alle.

Nyt ajattelen, että kaiken, mitä tulee pintaan on tultava ja voin suhtautua tunteisiin ns. ystävänä, ja voin kysyä mitä se on minulle kertomassa, ja voin antaa sen mennä.”  - Hanna

"Aivan älytön muutos kaikessa. Sun oikeasti pitää miettiä jotain jatkokurssia koska mä en halua lopettaa tätä valmennusta! :D Oot paras valmentaja mitä mulla on koskaan ollut. Kiitos, oot mieletön.<3"

Kurssista sanottua


“Itseni tarkempi kuunteleminen ja tunteiden tarkkailu ovat jääneet päällimmäisenä mieleen valmennuksesta. Omien rajojen vetäminen/omassa energiassa oleminen on olleet myös todella tärkeitä aiheita itselleni. Odotinkin lisää työkaluja itseeni tutustumisessa ja vanhoista taakoista vapautumisessa."  

“Olin juuri vasta käynyt luonasi energiahoidossa (ja sitä ennen oli se henk.koh. valmennustapaaminen), ja niissä havahduin siihen kuinka vaativa olin itselleni, ja millaista sisäinen puheeni itselleni oli. Olin myös pitkääään ollut jatkuvassa kiireessä ja suorittamisessa, ja vaikka otin itselleni aikaa opintovapaalla ja oletin lisääntyneen vapaa-ajan rauhoittavan minua, niin kiire ja suorittaminen ei poistunut. Odotin, että saisin jonkinnäköistä sisäistä rauhaa ja pysähtymistä itseni äärelle, ja tosiaankin sain sen.   

En malta odottaa, että pääsen uudestaan käymään askeleet läpi, ja sieltä löytyy varmasti tehtäviä, joita en muistakkaa ja pääsen asioissa syvemmälle. Videot olivat todella hyviä – jossain videoissa sanoit, että sinulle oli annettu palautetta että kuin ne olisivat kaikki yhtä energiahoitoa- ja voin yhtyä siihen. Tulin aina hyvälle, innostuneelle tuulelle, kun videoita katsoi.” - Hanna



Kurssista sanottua


“Tässä on ollut aivan ihania steppejä.<3 Aina kun mun päässä alkaa hälinä, alan kuuntelemaan Johannan nauhoitteita ja alan miettimään asioita eri perspektiivistä. Musta on aivan mahtavaa että mulla on sellainen valmentaja joka oikeesti inspiroi ja motivoi mua. Kun mä kuuntelen Johannaa, niin aivan kuin istuttais samassa huoneessa ja kuuntelen hiljaa ja mulla on täys fokus siihen mitä se kertoo mulle. Mä rauhoitun heti.    

En olisi koskaan voinut uskoa että pystyisin itse korjaamaan omaa kehoa millään tavalla. Alussa onnettomuuden jälkeen en pystynyt nukkumaan kovien hermokipujen takia. Salilla käynti ja kraniohoidot auttoi, mutta kun en käynyt pitkään aikaan niin hermokivut kivut alkoi palata takaisin.

Nyt kun olen saanut Johannan valmennuksessa työkaluja rauhoittaa omaa energiaa, hermostoa ja mieltä... Mun hermokivut on käytännössä kokonaan poissa.<3  

On ihan käsittämätöntä mihin ihmisen mielikin pystyy. Olen aina ennen kuvitellut, että joku ulkoapäin voi ainoastaan parantaa mut.    - Katri

 Vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin  

Verkkovalmennuksia on niin paljon, miten tämä eroaa muista?  

Tämä kurssi ei keskity pelkästään tietoon tai tekniikoihin. Se yhdistää:  
– hermostollisen turvan perustietämyksen
– energiatietoisuuden
– syvän itsetuntemustyön  

Ja nimenomaan herkän ihmisen näkökulmasta. Tavoitteena ei ole tehdä sinusta parempaa versiota itsestäsi, vaan auttaa sinua elämään vähemmän ylivireessä ja enemmän omassa keskuksessasi. Moni on kokeillut jo paljon ennen tätä. Tämä kokonaisuus rakentaa perustaa, johon voi palata arjessa.

En ole varma onko mulla aikaa tähän? Kauanko saan pitää valmennuksen materiaalit itselläni? 

Kurssi etenee omaan tahtiisi. Materiaalit jäävät käyttöösi toistaiseksi. Harjoitukset on suunniteltu sulautumaan arkeen. Usein ne vievät vähemmän aikaa kuin jatkuva ylivire ja itsensä ylittäminen.  

En tiedä, onko tämä valmennus hyvä minulle? 

Tämä kurssi sopii sinulle, jos:  
– olet valmis tarkastelemaan omaa tapaasi toimia
– haluat rakentaa sisäistä vakautta
– etsit pitkäkestoista perustaa, et nopeaa ratkaisua  

Jos epäröit, voit aina laittaa minulle viestiä ja kysyä lisää. Vastaan mielelläni.

Entä jos tämä ei silti sovi minulle?  

Sinulla on 7 päivän tyytyväisyystakuu. Jos kurssi ei tunnu oikealta, saat rahasi takaisin. Haluan, että osallistut vain, jos tämä tuntuu omalta.    

Olenko valmis ja valaistunut tämän kasvuohjelman jälkeen?   

Haluaisin esittää vastakysymyksen, että valmis mihin?    

Haluan vastata rehellisesti: kurssi ei tee kenestäkään valmista. Se kuitenkin auttaa sinua tunnistamaan itseäsi selkeämmin, rauhoittamaan hermostoasi, vahvistamaan rajojasi sekä tekemään valintoja enemmän itsestä käsin. Muutos näkyy usein arjen pienissä tilanteissa ennen kuin huomaatkaan.    

Ajattelen, että me emme ole koskaan valmiita, ainoastaan kehittymässä sielumme tasolla. Meillä jokaisella on omat oppiläksymme tässä elämässä, joita elämme läpi, joillakin enemmän kuin toisilla. Mutta mitä tietoisempana elämme, sen vaivattomampaa se voi olla. Ja tiedätkö mitä, siitäkin kaikesta voi olla kiitollinen.🧡

 Mitkä olivat kurssin maksutavat?

Voit maksaa: kortilla tai verkkopankissa, 1, 3 tai 6 erässä.  

Korttimaksulla saat pääsyn materiaaleihin heti. Verkkopankkimaksuissa lisään sinut alustalle 2 arkipäivän sisällä (loma-aikoina 5 päivän sisällä).  

Jos tarvitset pidemmän maksusuunnitelman, voit ottaa yhteyttä sähköpostitse.

Saanko tukea jos tarvitsen?

Kyllä. Voit vastata kurssin aikana lähettämiini sähköposteihin tai ottaa minuun suoraan yhteyttä.  

Halutessasi voit myös varata henkilökohtaisen valmennusajan kurssin tueksi. Siitä voit lukea lisää täältä: Mielitekoja - sielulähtöinen valmennus.

Et jää yksin.

Tästä näet kurssin sisällön

Liittyessäsi kurssille pääset heti käsiksi materiaaleihin!

Kurssista sanottua


“Kurssi oli tosi kattava ja vaikka olen jonkin verran jo perehtynyt esim. energia-asioihin, sain siitä silti paljon uutta. Aiheisiin liittyvät esimerkit olivat myös todella hyviä ja selvensivät aina aihetta. En ole ihan vastaavaa valmennusta koskaan aiemmin käynyt, niin on vaikea verrata mihinkään, mutta mielestäni tämä on oikein oiva paketti kenelle vain itseensä tutustumisesta ja kehittämisestä kiinnostuneelle.

Tämän valmennuksen avulla pääsee todella syvälle, kun mukana myös energiatyöskentely, mikä monessa muussa itsetuntemuskurssissa voi jäädä kokokaan ulkopuolelle, vaikka se on niin suuri osa meitä.”

- Valmennukseen osallistuja

Kurssista sanottua


“En ees varsinaisesti ole aiemmin tajunnut miten vahvasti tämä minussa on ja miten nurinkurisesti oon elänyt rikkinäisen maskuliinin mallista ja traumoista. Vasta valmennuksessa tajusin että ei oo todellista miten paljon oon epätasapainossa. 

Paljon vapautumista ja murtamista tässä. Luonnollisesti myös uuden oppiminen ja irtipäästäminen on haastavaa sellaiselle mihin ei oo tottunut. Mut oon kaikkeen niin valmis ku voi vaan olla. Kiitos kaikesta!" - Valmennukseen osallistuja

“Kurssin sisältö oli runsas ja mielenkiintoinen. Oli ihana kuunnella videoita ja meditaatioita. Kurssin aikana yksi isoista haaveistani toteutui, jotenkin havahduin siihen, että todella olin kiitollinen myös nykyisestä tilanteesta ja olin hyväksynyt , että jos asiat ei etene nyt, sekin on tarkoitettu.” - Marianne

Kurssista sanottua


“Isoin oivallukseni oli löytää konkreettisia keinoja joilla hallita omaa energiaa ja omaa voimaa voimaa ja määritellä omia rajoja. Kurssilta tuli mukaan päivittäisinä aamutoimina Energioiden ja itsensä vahvistamisen rutiini ja Sisimpäsi valo -meditaatio, niiden vaikutus on näkynyt arjessa jo ensimmäisten kurssipäivien aikana.“ - Sirpa


“Aivan huikee päivä tänään! Mulle avautui tänään aivan uskomattoman upeat mahdollisuudet työasioissa ja oon niin kiitollinen, innostunut ja onnellinen. Tähän liittyy paljon rohkeutta ja uskallusta mutta nyt sitä löytyy kun blokki on lähtenyt pois. Ei siis muuta kuin kohti unelmia, kiitos sulle!<3" - Valmennukseen osallistuja  

© 2026 Energiakamari Ihme